Als Kind stand ich vor einem großen Rätsel: ‚etwas emotional verarbeiten‘ - Was meinten die Erwachsenen damit? Hatte überhaupt irgendjemand eine Ahnung davon, wie es geht?

Als Körper- und Traumatherapeutin begleite ich heute Menschen dabei, sich zu trauen nach innen zu sehen, sich den eigenen Erfahrungen zuzuwenden, um Trauma zu heilen. Ich unterstütze dabei, dass sie sich wieder zuhause in ihren Körpern fühlen können und sie ihre eigene Kraft, das eigene Potential und ihre Individualität entfalten können. Für mich wurde mit meiner ersten Körpertherapie auf einmal klar, was dieses schwammige ‚etwas emotional verarbeiten‘ bedeutete. Unser Körper und seine Symptome sind Ausdruck dessen, wie es uns geht. Heilung kann beginnen, wenn wir uns in einer sicheren Umgebung trauen, ihn sprechen zu lassen und zuhören. Heute nutze ich all meine Erfahrungen, die ich gesammelt habe. Ich unterstütze dabei all die Schichten abzutragen, alte Gewohnheiten und Konditionierungen auszupacken und zu hinterfragen, um herauszufinden: Wer bin ich und Was will ich?